結婚したら太る理由（결혼하면 살찌는 이유)

 결혼전에는 날씬했는데 결혼하면서 살쪘다는 분들 많죠?
結婚前はスリムだったのに結婚してから太ったという方多いでしょう？

남성보다는 여성분들이 특히 더 그럴텐데요, 결혼하면 왜 살찌는지 알아봤습니다.
男性よりは女性の方たちが特にそうだろうと思いますが、結婚したら太る理由を調べました。

헬스트레이너인 워싱턴씨는 결혼후 눈에 띄게 살이 찌는 여성들을 수 없이 봐 왔습니다.
ヘルストレーナの 워싱턴さんは結婚後著しく太る女性たちをたくさん見てきました。

- 신혼 때와는 완전히 달라져요 - 新婚の時とは全然違います。

왜 그런 걸까요?　なぜそうなんでしょうか？

- 누군가에게 익숙해지다보니 편안해서 살찌는 거겠죠 -　誰かに慣れてしまって気が楽だから太るでしょうね。

- 결혼과는 상관 없는 것 같은데요 - 結婚とは関係ないと思いますけど・・・

호주 퀸스랜드대 연구진은 1996년부터 10년간 호주여성 6000여명의 체중을 추적했습니다.
オーストラリア 퀸스랜드大学の研究グループは1996年から10年間オーストラリア女性6000人あまりの体重を追跡しました。

그 결과, 미혼여성은 5킬로그램 찐데 그친 반면, 결혼은 했지만 출산하지 않은 여성은 7킬로그램, 결혼하고 출산까지 한 여성은 9킬로그램이나 늘어난 것으로 나타났습니다.
その結果、未婚の女性は5kg太ったのに対して、結婚はしたけど出産していない女性は7Kg、結婚し出産までした女性は9Kgも太ったことが分かりました。

미혼들이 평소 이성의 관심을 끌기위해 몸매관리를 한다면, 기혼여성들은 그럴 필요가 없기 때문입니다.
未婚たちは平素異性の興味を引くために体つきの管理をする反面、既婚の女性たちはそうする必要がなりからです。

- 배우자가 있으니 운동의 필요성을 못 느끼는 거죠 - 配偶者がいるから運動の必要性を感じないとのことです。

여성들이 남편의 식습관을 따라가게 되는 것도 또 다른 원인입니다.
女性たちが夫の食習慣を真似するようになるのももうひとつの原因です。

- 기혼여성들은 많이 먹어요. 함께 먹을 때 훨씬 많이 먹는다는 연구 결과도 나왔잖아요. - 　既婚の女性たちはたくさん食べます。一緒に食べる時もっとたくさん食べるとの研究結果もでたじゃないですか。

남성들도 결혼후 살이 찌기는 마찬가집니다.
男性たちも結婚後太るのは一緒です。

같이 밥 먹고 TV를 보거나 책을 읽고 바로 자요. 매일 이러니 운동을 못 하죠.
一緒にご飯食べてTVを見たり本を読んですぐ寝ます。毎日こうなんだから運動できませんね。

하지만 그렇다고 서로 살쪄 가는 걸 쳐다만 보고 있을 수는 없는 노릇입니다.
しかしだからといってお互いに太っていくのを見てばっかりいるわけにはいきません。

- 상대방이 결혼후 살찔까 봐 걱정되세요? - 네 상당히요. - 相手が結婚後太るんじゃないかと心配になりますか？　え、非常に。

부부가 함께 운동하면서 먹는 걸 서로 감시해 주면, 미혼들보다 오히려 살을 더 잘 뺄 수 있다는 조언입니다.
夫婦が一緒に運動しながら食べる量をお互いに監視すれば、未婚のひとたちよりかえってダイエットしやすいとのアドバイスです。